Про що ви дізнаєтеся на цьому вебінарі:
- Що таке життєві стратегії та як вони формуються.
- Як базові судження про себе і світ (наприклад, «я окей / не окей») впливають на наші дії, вибори й якість життя.
- Коли я відчуваю себе “окей” і які ознаки про це свідчать.
- Чек-лист для самодіагностики стану “окей”.
- Самодиференціація як вміння розуміти й сприймати себе, а також відокремлювати власні емоції та думки від фактів і зовнішніх суджень.
